- 2020年8月27日
知ってますか?『水泳中の水分補給』
こんにちは! 『福岡を水泳で元気にする!』 いつも全力!! 水泳大好きスイミングコーチ「楽泳」です! プールの中では、陸上で運動するよりも口の中が潤ってて、 喉が渇いたという実感が少ないですが、水分補給は必要です。 水泳は全身運動と言わ […]
こんにちは! 『福岡を水泳で元気にする!』 いつも全力!! 水泳大好きスイミングコーチ「楽泳」です! プールの中では、陸上で運動するよりも口の中が潤ってて、 喉が渇いたという実感が少ないですが、水分補給は必要です。 水泳は全身運動と言わ […]
こんにちは! 『福岡を水泳で元気にする!』 いつも全力!! 水泳大好きスイミングコーチ「楽泳」です! お子様が水が怖くて、 シャワーを浴びたり、プールに入るのを嫌がり困っている保護者様朗報です!! 今回から『お家でも出来る水慣れ』のやり […]
こんにちは! 『福岡を水泳で元気にする!』 いつも全力!! 水泳大好きスイミングコーチ「楽泳」です! 今日から、盆休み突入! なんと4連休 夏シーズンに、こんなに休めるなんて、今までなかったかも😁 なぜなら、盆休みは『プ […]
こんにちは! 『福岡を水泳で元気にする!』 いつも全力!! 水泳大好きスイミングコーチ「楽泳」です! スイミングスクールで、子供たちを教えることに喜びを持ちながら、コーチングを行う人も多いですが、悩みながら指導している人もいます。 そんな人たちの力に […]
こんにちは! 『福岡を水泳で元気にする!』 いつも全力!! 水泳大好きスイミングコーチ「楽泳」です! 水泳で 『ダイエットするぞ!』 『鍛えるぞ!』 と、やる気満々!! でも、どんな水着を、スイミングキャップを、ゴーグルをつけたらいいの […]