- 2020年12月14日
クロールの呼吸が苦しい人必見❗️指導歴２５年のコーチがすすめる練習方法
泳ぎはじめて、必ずぶつかる壁が『クロールの呼吸』 悩む理由として、こんなことありませんか。 横を向いても息が吸えない 呼吸する時間が短くて、うまく吸えない 手や足を速く動かしすぎて息を吐き出せない 本記事を読んで、体の使い方を知り、クロ […]
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泳ぎはじめて、必ずぶつかる壁が『クロールの呼吸』 悩む理由として、こんなことありませんか。 横を向いても息が吸えない 呼吸する時間が短くて、うまく吸えない 手や足を速く動かしすぎて息を吐き出せない 本記事を読んで、体の使い方を知り、クロ […]
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