YEAR

2020年

平泳ぎの泳ぎ方

こんにちは！『福岡を水泳で元気にする！』いつも全力！！水泳大好きスイミングコーチ「楽泳」です！『平泳ぎ』は4種目（クロール、背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライ）の中で唯一の足の裏で水を押す泳ぎです。 4種目の中でも、進むスピードが遅 […]

こんにちは！『福岡を水泳で元気にする！』いつも全力！！水泳大好きスイミングコーチ「楽泳」です！『背泳ぎ』は4種目（クロール、背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライ）の中で唯一の上を向いて泳ぐ泳ぎです。そして、クロールと同じように、バタ足 […]

こんにちは！『福岡を水泳で元気にする！』いつも全力！！水泳大好きスイミングコーチ「楽泳」です！前回、『お家でも出来る水慣れ』と言うことで、呼吸の仕方(口からの吐き方)をお伝えしましたがどうでしたか？本日は『呼吸の仕方（鼻からの吐き方）』をお […]

こんにちは！『福岡を水泳で元気にする！』いつも全力！！水泳大好きスイミングコーチ「楽泳」です！前回、『お家でも出来る水慣れ』での不安なことをお伝えしましたがどうでしたか？あわせて読みたい【水を怖がる理由】お家で […]

こんにちは！『福岡を水泳で元気にする！』いつも全力！！水泳大好きスイミングコーチ「楽泳」です！プールの中では、陸上で運動するよりも口の中が潤ってて、喉が渇いたという実感が少ないですが、水分補給は必要です。水泳は全身運動と言わ […]

こんにちは！『福岡を水泳で元気にする！』いつも全力！！水泳大好きスイミングコーチ「楽泳」です！お子様が水が怖くて、シャワーを浴びたり、プールに入るのを嫌がり困っている保護者様朗報です！！今回から『お家でも出来る水慣れ』のやり […]