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rakueiswim

簡単！目標達成のためにした3つのこと

2020年も終わりを迎えようとしていますが、年始に立てた目標を達成できたかな？と考えたときに“やばい“何も出来ていなかった。と、反省してまた年初に目標を立て、1年後同じことの繰り返しをしている人いませんか。恥ずかしながら、僕もそんな […]

努力して得た結果に対して周りの何も知らない人がよくいう言葉があります。「調子に乗らないように気をつけてね」と。そんなことを言う人たちへ・・・『調子に乗れるときは調子に乗れ』と部下にも水泳の選手にも言っていました。いつ、環境が悪くなるかもわから […]

スイミングコーチをしているとお客様の『人生に関わる』ときが多くあります。指導者としての悩みと解決に向けて考える『選手は子どもではなく、1人の人間として接するのが大事』・波があるのは当たり前・心技体が競技力向上に繋がる・心の拠り所になる成長の過程 […]

お母さん子供が水を怖がるお母さんクロールが泳げない。お母さん川や海に行き、もしもの事があった場合、泳げないと不安お母さん小学校の水泳の授業についていけず、かわいそうお母さん親も教え方が分からないこんな悩みをお持ちの保護者様が多くい […]

歳をとるにつれ、痩せづらい体になってきた。水泳をしてダイエットをしたいと思うけど、効果は現れる？腰痛や膝が痛く、走ったり筋トレしたりすることが出来ないけど、プールで運動するとダイエットできるって本当？泳げないけど、大丈夫？スイミングコーチをして […]

こんにちは！『福岡を水泳で元気にする！』いつも全力！！水泳大好きスイミングコーチ「楽泳」です！前回、なりきりごっこをしながらの『顔洗い』をお伝えしましたが、お風呂で楽しく遊べましたか？今回は水中での『顔つけ』についてお伝えし […]