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rakueiswim

  • 2020年8月27日

知ってますか?『水泳中の水分補給』

こんにちは! 『福岡を水泳で元気にする!』 いつも全力!! 水泳大好きスイミングコーチ「楽泳」です!   プールの中では、陸上で運動するよりも口の中が潤ってて、 喉が渇いたという実感が少ないですが、水分補給は必要です。 水泳は全身運動と言わ […]

  • 2020年8月19日

【親子で水泳を楽しもう!】水を怖がる理由

こんにちは! 『福岡を水泳で元気にする!』 いつも全力!! 水泳大好きスイミングコーチ「楽泳」です!   お子様が水が怖くて、 シャワーを浴びたり、プールに入るのを嫌がり困っている保護者様朗報です!! 今回から『お家でも出来る水慣れ』のやり […]

  • 2020年8月17日

プールの水抜き、清掃ってどんなことするの?

こんにちは! 『福岡を水泳で元気にする!』 いつも全力!! 水泳大好きスイミングコーチ「楽泳」です!   今日から、盆休み突入! なんと4連休 夏シーズンに、こんなに休めるなんて、今までなかったかも😁 なぜなら、盆休みは『プ […]

  • 2020年8月9日

子供たちが言うことを聞いてくれない 『子供はコーチの鏡』を知って、まずは自分が変わらないと‼️

こんにちは! 『福岡を水泳で元気にする!』 いつも全力!! 水泳大好きスイミングコーチ「楽泳」です! スイミングスクールで、子供たちを教えることに喜びを持ちながら、コーチングを行う人も多いですが、悩みながら指導している人もいます。 そんな人たちの力に […]

  • 2020年7月13日

【初心者必見‼️】スイミングキャップを被りやすくする3つのポイントを教えます!

ダイエット/体力をつける/リハビリなど、 いろんな目標を持って、水泳を始めようと、 『水着』『スイミングキャップ』『ゴーグル』を購入したけど、 「使用方法が分からない‼️」という方が実は多い様です! 今回は、『スイミングキ […]

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