『背泳ぎ』の手が、ぐるぐるまわる人多いですよね。

こんにちは!

『福岡を水泳で元気にする!』

いつも全力!!

水泳大好きスイミングコーチ「楽泳」です!

 

今日は、YouTubeで『増えろ水泳人口!!超おとーさん』で

背泳ぎの「スイッチング」の話から、いい表現の仕方だ!というのが

あったので、みなさんと共有とレッスンで活用させてもらおうと思って

『楽泳のひとり言』を書いています。

 

ポイントは1つ‼️

『背泳ぎの入水は、手だけで入れるのではなく、ローリング動作で手を入れている』

別の言い方をすると

『手を動かすのではなく、肩が中に入る』

 

これって、手がぐるぐる回ってしまう人にとって

名言レベルではないかなと思っています。

 

このことについて、動画もつけてブログを書くので楽しみにしていてくださいね。

 

 

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