こんにちは！
『福岡を水泳で元気にする！』
いつも全力！！
水泳大好きスイミングコーチ「楽泳」です！
今日は、YouTubeで『増えろ水泳人口！！超おとーさん』で
背泳ぎの「スイッチング」の話から、いい表現の仕方だ！というのが
あったので、みなさんと共有とレッスンで活用させてもらおうと思って
『楽泳のひとり言』を書いています。
ポイントは1つ‼️
『背泳ぎの入水は、手だけで入れるのではなく、ローリング動作で手を入れている』
別の言い方をすると
『手を動かすのではなく、肩が中に入る』
これって、手がぐるぐる回ってしまう人にとって
名言レベルではないかなと思っています。
このことについて、動画もつけてブログを書くので楽しみにしていてくださいね。