CATEGORY

水泳の基礎知識

  • 2020年10月11日

【親子で水泳を楽しもう】息こらえを覚えよう

こんにちは! 『福岡を水泳で元気にする!』 いつも全力!! 水泳大好きスイミングコーチ「楽泳」です! 前回、『お家でも出来る水慣れ』と言うことで、『呼吸の仕方(鼻からの吐き方)』をお伝えしましたがどうでしたか? 本日は『呼吸の仕方(息こらえ)』をお伝 […]

  • 2020年10月11日

平泳ぎの泳ぎ方

こんにちは! 『福岡を水泳で元気にする!』 いつも全力!! 水泳大好きスイミングコーチ「楽泳」です!   『平泳ぎ』は4種目(クロール、背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライ)の中で唯一の 足の裏で水を押す泳ぎです。 4種目の中でも、 進むスピードが遅 […]

  • 2020年9月25日

【親子で水泳を楽しもう】鼻から息を出す練習

こんにちは! 『福岡を水泳で元気にする!』 いつも全力!! 水泳大好きスイミングコーチ「楽泳」です! 前回、『お家でも出来る水慣れ』と言うことで、呼吸の仕方(口からの吐き方)をお伝えしましたがどうでしたか? 本日は『呼吸の仕方(鼻からの吐き方)』をお […]

  • 2020年9月19日

【親子で水泳を楽しもう!】口から息を吐いてみよう!

こんにちは! 『福岡を水泳で元気にする!』 いつも全力!! 水泳大好きスイミングコーチ「楽泳」です!   前回、『お家でも出来る水慣れ』での不安なことをお伝えしましたがどうでしたか?   あわせて読みたい 【水を怖がる理由】お家で […]

  • 2020年8月27日

知ってますか?『水泳中の水分補給』

こんにちは! 『福岡を水泳で元気にする!』 いつも全力!! 水泳大好きスイミングコーチ「楽泳」です!   プールの中では、陸上で運動するよりも口の中が潤ってて、 喉が渇いたという実感が少ないですが、水分補給は必要です。 水泳は全身運動と言わ […]

>レッスン・イベント予約はこちらから

レッスン・イベント予約はこちらから

ブログを読んでいただき、ありがとうございました。読んだだけでは、わからないこともあると思います。実際にレッスンを受けたり、イベント参加するとわかることがあります。『レッスン・イベント予約』ボタンから予約をお願いします。

CTR IMG