成人スイミングパーソナルレッスン

初心者から上級者までの水泳レッスン

『生涯スポーツと言われる水泳』
何歳になっても水泳を始めることができ、たくさんの目的を達成することが出来ます。

  • 泳力向上
  • 体力向上
  • ダイエット
  • リハビリ
  • ストレス発散

 

事前に目的を共有し、受講者の水泳技術や柔軟性や性格に応じて、楽しく効果的に導いていく水泳指導をします。

 

 

ジュニアスイミングパーソナルレッスン

水慣れから4種目まで

カラダも心も成長する時期だからこそ、個人の進捗に合わせて指導するので、楽しく泳ぐことを覚えることが出来ます。

水泳を通して、『努力』と『継続』の大切さを教えていきます。