• 2020年12月8日

簡単!目標達成のためにした3つのこと

2020年も終わりを迎えようとしていますが、年始に立てた目標を達成できたかな?と考えたときに“やばい“何も出来ていなかった。 と、反省してまた年初に目標を立て、1年後同じことの繰り返しをしている人いませんか。   恥ずかしながら、僕もそんな […]

  • 2020年12月1日

ひとり言 『調子に乗っているときは、調子に乗れ』

努力して得た結果に対して 周りの何も知らない人がよくいう言葉があります。 「調子に乗らないように気をつけてね」と。 そんなことを言う人たちへ・・・ 『調子に乗れるときは調子に乗れ』と部下にも水泳の選手にも言っていました。いつ、環境が悪くなるかもわから […]

  • 2020年11月29日

ひとり言 『コーチと選手の接し方』

スイミングコーチをしていると お客様の『人生に関わる』ときが多くあります。 指導者としての悩みと解決に向けて考える『選手は子どもではなく、1人の人間として接するのが大事』 ・波があるのは当たり前・心技体が競技力向上に繋がる・心の拠り所になる成長の過程 […]

  • 2020年11月26日

水泳の個人レッスンの4つの知りたいに答えます!

お母さん 子供が水を怖がる お母さん クロールが泳げない。 お母さん 川や海に行き、もしもの事があった場合、泳げないと不安 お母さん 小学校の水泳の授業についていけず、かわいそう お母さん 親も教え方が分からない こんな悩みをお持ちの保護者様が多くい […]

  • 2020年11月16日

水泳がダイエットに効果的だと言われる4つの理由

歳をとるにつれ、痩せづらい体になってきた。水泳をしてダイエットをしたいと思うけど、効果は現れる? 腰痛や膝が痛く、走ったり筋トレしたりすることが出来ないけど、プールで運動するとダイエットできるって本当? 泳げないけど、大丈夫? スイミングコーチをして […]

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